Двадцать шестая неделя беременности

4973 0
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Проголосовало: 4 , Оценка: 5,00 из 5)
Loading...Loading...
10 октября, 2013

26 неделя беременности — позади две трети пути! Прочитайте, как в это время позаботиться о своем здоровье и самочувствие!

1

26 неделя беременности. Как поменялось тело.

Одна из вещей, о которой вы, скорее всего не знали, прежде чем забеременели, — это недержание мочи. Этим неприятным недугом страдают 50% беременных женщин. Из-за давления растущей матки на мочевой пузырь мочеиспускание может случаться, когда вы смеетесь или кашляете. Если недержание мочи создает большие проблемы, носите прокладки и делайте упражнения Кегеля для мышц, которые контролируют мочеиспускание.
Вот одно из упражнений:
Условие — мочевой пузырь должен быть пуст.
Напрягите мышцы, как будто удерживаете поток мочи.
Останьтесь в таком положении на 5 секунд, потом расслабьте мышцы. Повторяйте упражнение 5-10 раз в день.

26 неделя беременности. Как там малыш?

Глаза вашего ребенка начинают открываться. Это означает, что он может видеть, что происходит (но не очень, потому что по-прежнему находится внутри вас!). Но, если вы направите включенный фонарик на живот, то ребенок в ответ может толкнуть вас ногой. В это время растет также активность мозговой деятельности, что означает, что ваш ребенок не только слышит звуки, но теперь он может на них ответить. Конечно, не словами, а частотой пульса и активностью. Если у вас в животе растет маленький мальчик, его яички начинают опускаться в мошонку.

Так выглядит малютка на УЗИ на 26 неделе беременности.

26

26 недель беременности. Что планировать на эту неделю.

Следует, безусловно, подумать о родах. Некоторые женщины даже пишут план родов. План может быть поводом для размышления, как бы вы хотели, чтобы проходили роды. Но помните, что все же протекание родов непредсказуемо, и нужно иметь альтернативные варианты на случай, если все пойдет не по плану.

Поразмышляйте над важными вопросами:

Хотите ли вы получить обезболивание во время родов?
Хотите ли вы, чтобы роды были » семейными » (с вашим партнером?)
Хотите ли вы, чтобы роды снимались на камеру?
Настроены ли вы кормить ребенка грудью?
Хотите ли вы находиться в отдельной палате, если есть такая возможность?

Прочитайте статью: Совместные роды. Их плюсы и минусы.

26-ая недель беременности. Что делать для благополучного протекания.

Возможно, вы беспокоитесь о том, как сообщить весть о прибавлении другим своим детям? Опыт многих мам говорит, что лучше подождать как можно дольше. Но теперь, когда ваш живот уже большой, пора объявить хорошую весть. Реакция вашего старшего ребенка будет зависеть от его (или ее) характера, настроения и возраста. Если это возможно, привлекайте старшего ребенка к делам, связанным с рождением нового члена семьи. Пусть поможет выбрать игрушки и имя для брата или сестры.

Срок беременности 26 недель. Советы для мужа.

Ваша партнерша приближается к концу второго триместра беременности, и может чувствовать себя менее привлекательной. Важно, чтобы вы дали ей понять, как она красива. Сделайте на этой неделе для нее приятный сюрприз, чтобы она убедилась в ваших чувствах: пригласите ее на свидание или купите для нее открытку и напишите на ней любовное признание.

Посмотрите видео на эту тему:

 

 

Так же читайте

Поделиться с друзьями