Гарнир из шпината

1448 0
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Еще не оценили)
Loading...Loading...
12 июня, 2013

Краткое описание рецепта:

Это корейский салат, состоящий из бланшированного шпината, чеснока, зеленого лука, соевого соуса, кунжутного масла и семен кунжута. Этот рецепт отлично подходит для вегетарианцев или тех, кто любит шпинат.

Ингридиенты:

2 пучка шпината

1 стебель зеленого лука

1 ст.л. кунжутного масла

2 зубчика чеснока

1,5 ст.л. соевого соуса

1 ст.л. семян кунжута

Приготовление по шагам


1
Нарежьте зеленый лук.
2
Нарежьте шпинат.
3
Пропустить через мясорубку чеснок.
4
Промыть шпинат.
5
Мы собираемся бланшировать шпинат. Отварите шпинат в течение 30 секунд.
6
Затем промыть шпинат в холодной воде 3 раза.
7
Осторожно выжмите воду со шпината.
8
Смешайте 2 зубчика измельченного чеснока, 1 нарезанный зеленый лук, 1,5 столовые ложки соевого соуса и 1 столовая ложка кунжутного масла в большой миске.
9
Добавьте шпинат и хорошо перемешайте.
Так же читайте

Поделиться с друзьями