5 способов предотвратить образование морщин

2161 1
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Проголосовало: 7 , Оценка: 4,86 из 5)
Loading...Loading...
3 мая, 2013

Хотя они неизбежны, образование неприятных «гусиных лапок» или обидных бороздок на лице можно отложить, по крайней мере, на несколько лет. Также можно разгладить уже существующие морщинки, если проводить следующие процедуры.

Pretty young woman with tampon1. Тщательно очищайте кожу.

Так как постоянное обновление клеток кожи является естественным природным процессом, то омертвевший верхний слой нужно регулярно удалять. Один-два раза в неделю используйте скраб, соответствующий вашему типу кожи (для жирной выбирайте на гелевой основе или с глиной, чтобы сузить поры, можно с натуральными отшелушивающими частицами; для нормальной или комбинированной – с мелкими частицами на любой основе, которая вам понравится; для сухой или чувствительной – на кремовой с мелкими синтетическими микрогранулами).

Каждый вечер не забывайте тщательно очищать лицо от косметики, кожного сала, пыли и грязи. Коже будет легче дышать, и в ней не будут накапливаться свободные радикалы, ускоряющие ее старение.

2. Ночное восстановление.

Пользуйтесь ночным регенерирующим кремом, который восстановит цвет лица и насытит кожу необходимыми элементами. Выбирать его следует также в соответствии с потребностями вашего типа кожи. Чем больше признаков старения (дряблость, сухость, морщины, потеря эластичности), тем насыщенней должен быть крем.
Выбирайте косметические продукты, которые содержат регенерирующие компоненты – керамиды, липиды, растительные экстракты, витамины и минералы.

3.  Массаж кожи.

Вечером во время нанесения ночного крема побалуйте свое лицо деликатным массажем подушечками пальцев. Проводить его нужно около 5-7 минут по специальным массажным линиям, чтобы меньше всего растягивать кожу.
Нанесите немного косметического средства и вбивайте его пальцами. Начинайте с нижней части лица: от середины нижней челюсти двигайтесь к ушам, от уголков рта – в стороны к вискам, от центра лба – также в разные стороны.
Область вокруг глаз массируйте еще более деликатно, мягкими круговыми движениями. Верхнее веко нужно массировать, двигаясь от внутреннего уголка глаза к внешнему, вдоль бровей.  Нижнее же наоборот – от внешнего уголка к внутреннему.

4. Защищайте кожу от солнца.

Ультрафиолетовое излучение способно ускорить появление морщин на 10 лет раньше, чем они могли бы появиться. Поэтому не пренебрегайте использованием косметики с УФ-фильтрами. Применять ее нужно даже зимой, поэтому старайтесь выбирать косметические продукты на основании SPF-фильтров, хоты бы слабых (тональный крем, основу под макияж, консилер, дневной крем). Таким образом, в зимнее время хватит фильтров SPF10-15, а в летний солнцепек защиту следует усилить – с фильтрами SPF 15 – SPF 25 используйте в городе, а на природе свыше SPF 25.
В солнечные дни (опять же – даже зимой) не забывайте носить солнцезащитные очки, чтобы предотвратить образование «гусиных лапок» вокруг глаз.

5. Ведите здоровый образ жизни.

Последний совет – буквально панацея от любых проблем со здоровьем. Движение на свежем воздухе, сбалансированный, богатый витаминами и минералами рацион, а также обеспечение организма достаточным количеством жидкости (около 2 литров в день) обусловит здоровый и сияющий вид вашей кожи.

Так же читайте

Поделиться с друзьями
Комментарии
Rinata 29.11.2013 в 18:27

Мрщины, фу! Такая мерзость. Надо всеми силами от них избавляться. Иначе быстро постареешь и станешь похожа на старую бабку. в борьбе с морщинами все средства хороши!